Trainings-Runde zum Wochenausklang

Ein langer und reichlich kurze Anstiege erwarten dich. Der stetige Wechsel bring deinen Kreislauf in Schwung und macht es “erträglicher”. Das Ende der Steigungen ist meist nicht weit weg. Das hilft dir Reserven zu mobilisieren. Dazwischen gibt es Wurzel, Wasserrinnen, verschieden Untergründe, etwas Geröll, Schotter usw.. Wir fahren mit dem Fokus auf Fahrtechnik und persönliche Leistungsfähigkeit. Du wirst  besser, leistungsfähiger und sicherer. Natürlich gibt es reichlich Natur und Aussichten.

Du steigst mit firden fiesen Anstig auf die Schieferhalde in Arnsbach ein. Schon hier mußt du dir dein Kraft gut einteilen. Auf der Halde übern wir kurz kleine Drops und Absätze bevor es gleich wieder hinunter auf die Saugabe und… den ewig langen Anstiegnach Klein-Neuendorf. Ab hier geht es fas nur noch berg ab, aber dafür wird gerade auf den Trails der Friedrichshoffnung schon etwas anspruchsvoller. In Probstzella ist ein kutrzer Snack möglich, bevor du wieder den Rückweg auf dem Radweg nach Arnsbach antrittst.

Einmal von ganz unten nach ganz oben. So steigst du in diese Runde ein. In Hirzbach geht es dann noch ein Stück häher auf die Schwarzenshütte. Ab hier geht es auf dem kürzesten Weg hinunter nach Leutenberg, um gleich wieder in den ersten SIngletrail Richtung Naturparkhaus ein zu steigen. Du wechsels auf die andere Talseite und fast nur auf Traisl geht es Richtung Schloss. Weiter auf Trails geht es einmal herum und kurz durch die Stadt zu den Leisen, denen du bis Hockeroda und zurück nach Arnsbach folgst. (bei Weidebetrieb muß bis Hockeroda auf der Straße gefahren werden.