Drachenfels G

Tour-Fakten

  • geführte Trainings-Runde für E-Mountainbiker (Fahrer ohne “E” sind Herzlich willkommen)
  • Schwerpunkte sind Cardio-Trainig, Ausdauer, Fahrtechnik
  • Schutz vor Dornen für Beine und Arme empfohlen
  • 3 Verschidene Tourvarianten
  • Tipps und Hilfestellungen durch die Guides
  • Einkehr: nur bei Runde 2 und 3 möglich
  • WC, Park- und Umzieh- und Bike-Wach-Möglichkeit (inkl. Reiniger): am Startpunkt
  • Schloss kann zuhause bleiben
  • Erfahrung abseits ausgebauter Wege und mit Hindernissen erforderlich
  • Großteil der Wege ist schmal, wenig benutz und u.U. etwas verwachsen

Trainings-Runde #1 Cardio+Fahrtechnik
führt mit gut 360Hm von Arnsbach nach Laasen, zum Lohm-Turm und oberhalb Hockeroda im Hang entlang. Ãœber Wiese, Trail und alte Wege geht es zurück nach Arnsbach. Ein langer und reichlich kurze Anstiege erwarten dich. Der stetige Wechsel bring deinen Kreislauf in Schwung und macht es “erträglicher”. Das Ende der Steigungen ist meist nicht weit weg. Das hilft dir Reserven zu mobilisieren. Dazwischen gibt es Wurzel, Wasserrinnen, verschieden Untergründe, etwas Geröll, Schotter usw.. 

galeriedf

Wir fahren mit dem Fokus auf Fahrtechnik und persönlicher Leistungsfähigkeit. Du wirst  besser, leistungsfähiger und sicherer. Natürlich gibt es reichlich Natur und Aussichten. Einkehr ist nicht möglich. Fahrradschloß kann zuhause bleiben

Gesamtstrecke: 15067 m
Gesamtanstieg: 353 m
Gesamtzeit: 01:12:55

Trainings-Runde #2 Ausdauer+Fahrtechnik führt mit gut 480Hm von Arnsbach über Reichenabch hinauf nach Klein-Neuendorf, Probstzella und zurück. Du steigst mit dem fiesen Anstieg auf die Schieferhalde in Arnsbach ein. Schon hier mußt du dir deine Kraft gut einteilen. Auf der Halde übern wir kurz kleine Drops und Absätze bevor es gleich wieder hinunter auf die Saugabel und den ewig langen Anstieg nach Klein-Neuendorf geht. Ab hier geht es fast nur noch bergab, aber dafür wird es gerade auf den kleinen Trails schon etwas anspruchsvoller. In Probstzella ist ein kurzer Snack möglich, bevor du wieder den Rückweg auf dem Radweg nach Arnsbach antrittst.

Blaues Glück

Wir fahren mit dem Fokus auf Fahrtechnik und Ausdauer. Das heißt mit möglichst geringer Unterstützung. Du wirst besser, ausdauernder und sicherer. Natürlich gibt es reichlich Natur und Aussichten. Einkehr ist möglich, Fahrrad-Schloss mitbringen.

Gesamtstrecke: 21207 m
Gesamtanstieg: 475 m
Gesamtzeit: 01:27:35

Strecken-Profil Trainings-Runde #3

Gesamtstrecke: 26054 m
Gesamtanstieg: 529 m
Gesamtzeit: 02:03:24

Trainings-Runde #3 Ausdauer+Fahrtechnik führt mit 550Hm von Arnsbach nach Hirzbach auf die Schwarzenshöhe, wieder hinunter nach Leutenberg. Hier geht es wieder hoch auf den Eichendorfplatz, hinunter zu Sormitz, und über Sormitzblick, Bismarkstein zum Schloss. Nach dessen Umrundung und einigen Stufen geht links der Bahn nach Hockeroda und zurück nach Arnsbach.

Training

Einmal von ganz unten nach ganz oben. So steigst du in diese Runde ein. In Hirzbach geht es dann noch ein Stück höher auf die Schwarzenshütte. Ab hier geht es auf dem kürzesten Weg hinunter nach Leutenberg, um gleich wieder in den ersten SIngletrail Richtung Kalkgrubental ein zu steigen. Du wechsels auf die andere Talseite und immer enger werrdenen Wegen geht es Richtung Schloss. Weiter auf Trails fährst nun um das Schloss herum und kurz durch die Stadt zu den Gleisen, denen du bis Hockeroda und zurück nach Arnsbach folgst. (bei Weidebetrieb muß bis Hockeroda auf der Straße gefahren werden.)

Strecken-Profil Trainings-Runde #4

 

…in Arbeit

Mehr gibt es hier noch nicht. Wir arbeiten gerade an diesem Inhalt. Noch haben wir nicht alles zusammen, um dir wie gewohnt dein perfektes BIke-Erlebnis bieten zu können.
Oben auf der Seite hast du die Möglcihkeit dir aus zu suchen, wie du auf dem Laufenden bleiben möchtest und sofort erfahren kannst, wenn es etwas Neues gibt.

TOUR DATEN
Tour-Dauer
2-3h

Asphalt
ca. 5%

befestigte Wege
ca. 30%

unbefestigte Wege
ca. 65%

Akkuverbrauch*
55kg     ca. 40%
110kg    ca. 50%

*Motor 70Nm/ Akku 500Wh

TOUR LEVEL*

Neuling               L1
Einsteiger           L3
Könner                 L5

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Kondition           S4 1
Fahrtechnik       S4 1
Erfahrung           S4 1

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BIKE*

MTB                           check
CROSS-COUNTRY  redX
TREKKING                 redX
FATBIKE                     check

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Wir passen die Tour dem fahrtechnischen Können der Teilnehmer an. Achtung Bei Schnee und Eis kann die Tour aus Sicherheitsgründen nicht gefahren werden.